Помогает ли мед при насморке?

Мед действительно может помочь при насморке, так как обладает антибактериальными, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Однако стоит помнить, что мед — это аллергенный продукт, поэтому перед его использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

При насморке взрослым рекомендуется употреблять гречишный или липовый мед. Гречишный мед содержит много железа и марганца, которые помогают укрепить иммунитет и бороться с воспалительными процессами. Липовый мед обладает антисептическими свойствами и помогает быстрее справиться с инфекцией.

Детям при насморке лучше давать акациевый мед, так как он считается гипоаллергенным и не вызывает аллергических реакций. Также можно использовать мед из подсолнечника или рапса. Эти виды меда обладают мягким вкусом и ароматом, что делает их подходящими для детского питания.